Actiroll Rumble er en luftfylt massasjerulle, produsert av Togu i Tyskland. Overflaten består av mange utstikkende knotter som gir en effektiv og dypvirkende massasje.
Det er mykere å rulle over denne sammenlignet med en skumrulle fordi den er luftfylt. Det er fordelaktig å rulle den over ryggraden og de forskjellige leddene i kroppen uten smerter, og hardhetsgraden kan varieres ved å pumpe inn mer luft eller slippe ut luft.
Den brukes til selvmassasje av både muskel- og myofascian, såkalt SMR massasje (Self-Myofascial Release massage). Brukes både i forebyggende og terapeutisk massasje for å øke muskelens fleksibilitet, redusere muskelspenningen og gi en raskere restitusjon etter trening. Massasjen mykner musklene, reduserer risikoen for skader og øker blodsirkulasjonen.
Størrelse: lengde 30 cm, diameter 13 cm.
Ballpumpe er inkludert.
Lengde: | 30 cm |
---|---|
Diameter: | 13 cm |
Farge: | Svart |
Vekt: | 0,9 kg |